Angyali sz�rnyak" medit�ci�

�

1. �lj le egy sz�kre egyenes h�ttal, �s hunyd be a szemed!
2. K�sd magad a F�ldany�hoz! �rezd, ahogy gerinced als� v�g�b�l f�nysz�lak ny�lnak lefel�, �s a f�ldbe kapaszkodnak, mintha gy�kereid lenn�nek!
3. Haladj v�gig gondolataidban a csakr�idon! �rz�keld �ket k�l�n-k�l�n, a gy�k�rcsakr�dt�l eg�szen a koronacsakr�ig!
4. Most figyelj a gerincedre! �rezd minden egyes csigoly�dat k�l�n-k�l�n!
5. Ezut�n l�ss arany magocsk�kat, p�ros�val, gerinced mindk�t oldal�n, k�zvetlen�l a b�r�d alatt! (Fel�lr�l lefel� haladj!)
6. Gerinced fels� v�g�n�l kezdve k�pzeld el, hogy a legfels� arany maggub� hirtelen felizzik �s megny�lik! �rezd �s l�sd, hogy egy arany sz�lacska ny�lik ki a gub�b�l!
7. Csigoly�r�l csigoly�ra haladva menj v�gig a gerinceden, �s �rezd, hogy mindegyik gub� kiny�lik, �s egy arany sz�lacska n� ki bel�le! (Addig n�veld �ket, m�g k�r�lbel�l nyolcvan centim�ter hossz�ak lesznek!)
8. Amit l�trehozt�l, azok a te sz�rnyaid. Lebbentsd meg �ket, tekergesd �ket ide-oda, ny�lj fel vel�k a mennyezet fel�, azt�n a padl� fel� is! J�tszadozz sz�rnyaiddal!
9. Tegy�l f�l magadban egy fontos k�rd�st, ami v�laszra v�r!
10. Emeld a magasba sz�rnyaidat, �s k�pzeld el, hogy �rintkezik v�d�angyalod sz�rnyaival! K�rd v�d�angyalod, hogy v�laszoljon a feltett k�rd�sre!
11. Figyelj befel�! A v�d�angyalodt�l j�het hang, k�p, �rz�s, gondolat, stb.
12. K�sz�nd meg a v�laszt (ha nincs v�lasz, azt is!), �s engedd le sz�rnyaidat.
13. H�zd vissza az arany sz�lacsk�kat testedbe. Vegy�l h�rom m�ly l�lekzetet, �s az utols� kil�gz�sn�l nyisd ki a szemed!

M�g k�t fontos tudnival�:

- Ha energi�val akarsz felt�lt�dni,
akkor �rintsd �ssze a sz�rnyak v�g�t magad el�tt.
- Ha a benned l�v� szeretetenergi�kat akarod kisug�rozni,
akkor t�rd sz�t a sz�rnyaidat!

V�radi Tibor

Megjelent a Manifesztum 13. sz�m�ban.

�

�