|
Szgyal Rinpocse
Tibeti knyv letrl s hallrl
Szgyal Rinpocse, Nyugaton l tibeti buddhista tant s mester sszefoglal munkja a haldoklsrl s hallrl szl tradicionlis tibeti tanokat magyarzza, s veti ssze a modern vilg hallkutatsaival. A meditci nagy mestere Nyugaton eddig csak homlyosan ismert, tfog kpet ad letrl s hallrl, kiegsztve "A Tibeti Halottasknyv" tantsait. Szgyal Rinpocse az si hagyomny egyszer, de mgis hatsos gyakorlatait mutatja be, amelyeket brki brmilyen vallsi httrrel elvgezhet, hogy rtelmet adjon letnek, segtse a haldoklkat s maga is felkszljn a hallra.
A ngy valsg
A tibeti buddhista szemllet szerint az egsz ltet ngy llandan egymsba kapcsold valsgra oszthatjuk fel: az let, a halodokls s a hall, a hall utni llapot s az jraszlets. Ez a ngy bard.
Mi trtnik a hall pillanatban?
A kznapi gondolkods s az rzkcsaldsok kihnynak, s az gy keletkezett trben megjelenik tudatunk valdi termszete. Amikor mindezekez elvesztjl, marad-e valami, amit gy nevezhetnnk, hogy N?
"A jvt tervezni olyan, mintha valaki egy kiszradt szurdokba menne horgszni:Soha semmi nem gy alakul, ahogy elkpzelted, ezrt hagyj fel minden tervezssel, minden trekvssel. Ha valami eszedbe tlik, mindg hallod rjnak bizonytalansga tudatval gondolj r."
" A holnap vagy a kvetkez let-melyik jn elbb, sohasem tudhatjuk."
"Amikor ers s egszsges vagy,
soha nem gondolsz az eljvend betegsgre,
De hirtelen ervel lesjt rd,
Mint a villmcsaps."
" A mai letben a boldogsg kulcsa az egyszersg."
"Az let sorn vghezvitt cselekedetek sszessge-ez vagyunk a hallunk pillanatban. Minden, de minden szmt."
"Mirt van az, hogy minden vltozik?-Mert ez maga az LET."
"Az hogy minden ugyanaz marad, csak nmts."
"Az let tmeneti formk tnca. Az egyetlen dolog, ami a mink, az a MOST."
LET=szenvedsek=megvilgosods=kijuts a krforgsbl, ez a feladat s a cl.
Pillang effektus
Az Amazonas serdiben egyetlen lngra lobbant fa befolysolja a levegt is, amelyetPrizsban beszv egy jrkel, s hogy egy pillang szrnynak rebbense, Yucatnban, hatssal van a Hebridkon nveked pfrny letre. Ezrt:
Mindennel s mindenkivel klcsns fggsgben vagyunk. Minden tettnk, gondolatunk elindt valamit, ami msra is hatssal van. Ezrt felelssek vagyunk minden tettnkrt, gondolatainkrt.
A buddhizmus forradalmi nzete az, hogy az let s a hall csak a tudatunkban ltezik, sehol mshol. A tudat a tapasztalat egyetemes alapja!
Buddha jelentse
Amikor kimondjuk a szt, az indiai hercegre Gautama Sziddhrtra gondolunk, aki az i.e.-i VI. szzadban elrte a megvilgosodst, s akinek a tantsa maga a buddhizmus. A buddha sznak mlyebb jelentse is van:
egy olyan szemlyt jelent, aki a tudatlansgbl felbredt, s megnylt eltte a blcsessg gyakorlsnak lehetsge. Buddha az, aki a szenvedsektl s remnyvesztettsgtl megszabadult, s felfedezte az rk, hall nlkli boldogsgot s bkt. Nem egy felsbbrend szellem, hanem egy igaz emberr vlt lny.
Buddha-termszet
Tudatunk tiszta termszetben rejlik,amelyi olyan, mint az g. Nyitott, szabad, vgtelen. Egyszer s termszetes. Ragyog tisztasg tudatossg.
Tudatllapotaink lehetnek
Kifel vagy befel tekint.
Meditci
Buddha felismerte, hogy a tudatot meditcis gyakorlatok sorn hazahozzuk tiszta termszetbe. A meditci a megvilgosodshoz vezet t.
Meditci=tiszta tudat elrse
Megmutatja mik is vagyunk valjban.
Egy bkben marads vagy nyugalmi llapot.Nincs szksg arra, hogy megerstsem a ltezsem tudatt: egyszeren vagyok. Az alapvet bizonyossg van jelen. Nincs semmi klns tennival.
Tiszta tudat=egyszeren vagyok, N VAGYOK rzet!!!
*megjegyzem, treztem, reztem, benne voltam egy reinkarncis utazs hallakor, fantasztikus volt!!!!!!!!!!!
A meditci mszerei
-lgzsfigyelse:sszpontosts a lgzsre
-trgy hasznlata: ber tudatot egy trgyra sszpontostjuk
-mantrzs
Meditci kzben figyelni kell az egyenslyra:
ha nagyon koncentrlsz az sem j,de ha nagyon laza vagy s elalszol,az sem j.:-)
Mantra fogalma
Az, ami vdelmezi a tudatot. Az ami vdelmezi a tudatot a negatv hatsoktl. Vagy ami vdelmez tged a sajt tudatodtl. A mantra a hang lnyege s az igazsg megtestestje hang formban. Minden sztagot szellemi er itat t.
OM AH HUM VADZSRA GURU PADMA SZIDDHI HUM
VAGY TIBETI KIEJTSSEL:
OM AH HUNG BENZA GURU PEMA SZIDDHI HUNG
-bkessg elrse, gygyts, vdelmezs
Halkan recitld, hagyd hogy llegzeted eggy olvadjon vele.
Karma
A sz cselekedetet jelent. Brmit tesznk testben, beszdben, gondolatban, az megfelel kvetkezmnyekkel jr. Ha pldul megbntunk valakit, nem ugyangy bnt meg, csak az rzst kapjuk vissza, amit okozott neki az ltalunk elkvetett srelem.A karma trvnye szksgszer s tvedhetetlen. Amikor msokat megsrtnk, magunkat srtjk meg. Amikor msnak rmet okozunk, biztostjuk magunkat a jvbeli rmnket. A blcsen nz emberek magukra gondolva segtenek msokon, s ennek eredmnyekpp lvezik a kedvez krlmnyeket.
jraszlets Tibetben
Amikor egy ismert mester meghal, pontos lerst ad arrl, hogy hol fog jjszletni,
| 
AJÁNLOM AZ OLDALT
KPEK
