A test elhagyása

"Amint húsba-vérbe megkötött testemet elhagyom, tudom, hogy az múló illúzió."

Jelenleg kétségtelenül a saját testünk az egész világmindenség közepe. Gondolkodás nélkül azonosítjuk lényünkkel, az egónkkal, és ez a meggondolatlan és hamis azonosítás folyvást megerősíti elválaszthatatlan, konkrét létezésünkről való illúziónkat. Mivel testünk az ÉN és a TE oly meggyőzően látszik létezni, a körülöttünk az egész kettős, teljesen illuzórikus világ, amelyet folyamatosan magunk köré vetítünk, örök érvényűen szilárdnak és valóságosnak tetszik. Amikor meghalunk, ez az egész összetett rendszer drámaian darabokra hullik.

A tudat tovább folytatódik test nélkül és egy sor állapoton megy keresztül, amelyet BARDÓ-nak nevezünk. Mivel a BARDÓ-ban nincsen testünk, a tanítások elmondják, hogy semmitől nem kell félnünk, nem eshet bántódásunk. A probléma az, hogy a legtöbb ember a fizikai síkhoz való ragaszkodással kerül be a BARDÓ-ba, folytatódik az illúzió és további szenvedéseknek teszi ki "önmagát" ebben a szellemi formában is. Még az életben fel kell ismerned, hogy az egész fizikai világ, a jelenlegi szereped, csak illúzió. Ennek a leghatásosabb módja a MEDITÁCIÓ.

A földi életben elért állapot, amikor tudjuk, hogy amiben jelenleg vagyunk, csak illúzió, ezeket a következményeket vonja maga után:

-Örömmel hagyjuk hátra a fizikai síkot
-Képesek leszünk teljesen meghalni
-Nem élünk át a halál után borzalmas érzelmi szenvedéseket

Amikor megszabadulunk a testüntől, akkor az élet karmikus illúziója megszűnik, de a következő élet karmája, ami a jövőben alakul majd ki, még nem kezd kikristályosodni. Tehát a halálban van egy szünet, amely hatalmas lehetőséget rejt, itt csak az számít, hogy milyen tudati állapotban vagyunk.  Ezen a ponton tisztíthatjuk meg karmánkat. Ha továbbra is szilárdak vagyunk a felismerésben, karmánkat teljesen kiolthatjuk.

A haldoklás folyamata

Az emberi lények kétféleképpen halhatnak meg:
1. idő előtt: bizonyos módszerekkel meghosszabbítható, elkerülhető
2. megfelelő időben:elfogy a természetes élettartam, nem kerülhető el, a halált nem lehet becsapni. Olyan ez, mint egy lámpás, amiből kifogyott az olaj. Tehát légy résen, légy készen, ha egyszer menni kell! Azt tanácsolják a haldoklónak, hogy jobb oldalán feküdjön, az ALVÓ OROSZLÁN testhelyzetben, így halt meg BUDDHA is. A bal kezet a bal csípőre, a jobbat az áll alá kell helyezni, úgy, hogy a jobb orrlyukát befogjuk. A lábakat tartsuk lazán behajlítva. (301)

1. Külső feloldódás:
az érzékszervek és az elemek felbomlanak. Először az érzékek nem működnek jól. Az emberek beszélgetnek az ágyunk körül és egyszercsak eljön a pillanat, amikor már nem halljuk őket. Nem értjük a szavaikat. Ilyenkor a fül tudatossága nem működik már. Ránézünk egy tárgyra és már csak a körvonalait látjuk, a részleteket nem. Ez azt jelenti, hogy a szem tudatossága megszűnt. Ugyanez történik a szag, íz és a tapintás tudatosságával is.

Az elemek feloldódása:

FÖLD:erőnk elvesztése, nem tudunk felkelni, mintha valami hatalmas nehezedne ránk, arcunk sápadt, besűllyedt
LÁTOMÁSA: a tudatban feltűnő vibráló káprázat.


VÍZ:testi folyadékaink elvesztése, orr, szem, vizeletcsepegés, szemszáradás, szájszárazság, torokszorítás, erős szomjazás, reszketések, rándulások
LÁTOMÁSA: kavargó füstgomolyag.

TŰZ:szánk és orrunk teljesen kiszáradt. testünk melege elszivárog. lélegzetünk hideg lehet, nem tudunk inni és emészteni. Nem emlékszünk családtagjaink nevére, nem ismerjük fel őket.
LÁTOMÁSA:sziporkázó vörös szikrákat látunk, melyk nyílt lángok felett táncolnak.

LEVEGŐ:nehezedik a légzés, hörgés, zihálás, belégzés rövid-kilégzés hosszú. Szemünk felakad. Mozdulatlanok vagyunk. A fizikai környezettel való kapcsolatunk megszűnik. Hallucinálunk, látomásaink vannak. Ha sok negítívum volt életünkben félelmetes alakokat látunk és megpróbálunk felkiáltani, ha együttérzőek voltunk szeretett barátainkkal és megvilágosodott lényekkel találkozunk. Akik jól éltek, halálukban békességet találnak és nem félelmet.
LÁTOMÁSA: egy vörösen vibráló égő fáklya, vagy mécses.

A belégzés lanyhul, kilégzésünk egyre hosszabbodik. Három hosszú végső kilégzés után hirtelen megszakad a légzés. Csak egy kis melegség maradf a szívünk körül. Minden életjel megszűnik. Ekkor nyilvánítják az embert halottnak. A tibeti mesterek szerint még lejátszódik egy belső folyamat. Az utolsó kilégézés és a belső klégzés megszűnése között kb. annyi idő telik el, mint amennyi egy étel elfogyasztásához szükséges. Ez ilyan 20 perc.
Az elemek szétesésekor az elvégzenő feladatok:
Haldoklás folyamata alatt végzett GURUJÓGA gyakorlat.Mesteredhez imádkozz és jelenítsd meg őt különböző energiaközpontokban.
FÖLDELEM szétesésekor->káprázatok megjelenésekor:szívközpontban jelenítsd meg
VÍZELEM szétesésekor->füst megjelenésekor:köldökközpontban
TŰZELEM szétesésekor->szentjánosbogarak megjelennek:homlokközpontban
LEVEGŐELEM szétesésekor->fáklya megjelenésekor: tudatodat egyesítsd a mester bölcsességtudatával

2. Belső feloldódás:
az érzések megszűnése
A halálkor az elemek szétesnek:formna, érzés, érzékelés, értelem, tudat.
 A halál folyamata tükörképe a fogantatásénak.

A természetes éllettartam elfogyása

Amikor a karmánk az adott életre elfogy, nagyon nehéz tovább élni. Bizonyos jógagyakorlatokkal meghosszabíthaod az életedet.

Korai halál

Elkerülheted, ha előre tudod, hogy be fog következni. A közelgő halál figyelmeztető jelei:

-testi jelek:álmok, árnyak megjelenése

Az élet meghosszabbításának módszerei

Jógagyakorlatok, speciális hosszúélet-gyakorlatok, szellemi gyakorlatok, meditációk, életmentés(pl. megmentjük egy olyan állat életét, amit le akarnak ölni)
"Ha más életét elvesszük, vagy másnak fájdalmat okozunk, akkor saját életünket rövidítjük meg, míg ha életet adunk, meghosszabítjuk azt."

 A haldoklás fájdalmas bardója

A halálos betegség vagy a halállal végződő helyzet kialakulésa és a belső légzés megszűnése közötti időszak. Azért fájdalmas, mert ha nem vagyunk felkészülve, borzalmas szenvedést okozó tapasztalat lehet. A test elvesztése nagyon megrázó élmény. A halál pillanatában felragyog az ALAPVETŐ FÉNYESSÉG, melyet fel kell tudnunk ismerni. Ha a bardóról szóló tanításokat egy kicsit is megismerjük, akkor azok megerősíthetnek, reményt adnak, még akkor ius, ha sohasem végeztünk gyakorlatokat. A helyesen gyakorló számára, aki pontosan tudja, hogy mi történik, a halál egy örömmel várt pillanat.

FOLYTATÁS
A BARDÓK LEÍRÁSA
IDŐTARTAMUK
MILYEN TESTÜNK VAN